(北美中文作家协会会刊《东西》第285期。原公众号文章由胡刚刚编辑/编发。)失眠部门里年长的同事有感“岁月不饶人”,常常聚拢在一起,悉数着白发又添了几根,皱纹又增了几许。我从旁附和,立马招来一句不解风情的点评:“小年轻的凑什么热闹?”我随即一笑,故作高深地回应:“我有一样绝对不输你们——失眠。”失眠曾经是老化的征象之一,而失眠年轻化似乎是现代社会无法扭转的趋势。当然,失眠在今天仍是成年人的专利,至少我身边的少年人都是沾枕头就鼾声大作,“风雨不动安如山”,和我当年如出一辙。好眠须得一事不萦于怀,上班族偶尔患得患失,难以自持;电脑手机辐射不断,更易催生失眠。躺在床上,试图心无旁骛,眼观鼻,...